Välkommen till naturnära
Lindeborgs Eco Retreat 11-13 september 2026
För dig som är nyfiken på dig själv och vill nå bortom tankarnas brus.
Föreställ dig att få komma till en helt underbar plats långt bort från stan, med stillhet och naturen som närmsta granne. Där lugnet och tankarna lägger sig, så du kan landa i dig själv. Bruset börjar avta och stillheten i kroppen gör att du kan börja höra dig själv igen tydligare och se allt klarare.
Det här ett retreat för dig som vill nå bortom tankarnas brus. För dig som vill gå djupare in i dig själv genom yoga och andra spännande övningar som hjälper dig att få klarhet. Du når insikter som annars är svåra att tänka sig till.
Tidigare deltagare har beskrivit retreatet som tryggt och insiktsfullt, där du möter dig själv på ett helt nytt plan. Helgen har hjälpt dem att landa i kroppen. Känna in vad de verkligen längtar efter och ta små steg till en positiv förändring. De upplever att de guidas av mig på ett varmt och tillåtande sätt där gruppen snabbt känns sammansvetsad och familjär. Deltagarna upplevde sig sedda av mig.
Det viktigaste är att skapa förutsättningar för dig, så att du kan släppa taget och landa mjukt i dig själv. Jag kommer guida dig genom yoga och övningar på ett tillåtande sätt där du får möjlighet att lyssna in vad just du behöver.
Dagarna tycks springa på och det du mår bra av skjuts kanske oftast upp.
Det där med att prioritera att läsa en bok i soffan eller ta en promenad utan telefon före blir något vi lätt skjuter upp till... senare. Även när du planerar tid för vila tycks det ofta komma något "viktigare" i vägen.
Minns du känslan av att vara riktigt närvarande?
När energin känns bubblig och kroppen lättare? När du lever ditt liv och inte bara tar dig igenom det? Under helgen får du stanna upp och möta dig själv. Mjukna i yogan och skaka av dig stress du inte vill ta med in i helgen. Lägga bort telefonen och hitta tillbaka till kroppen helt utan prestation. Utforska spännande aktiviteter och lyssna djupare.
Ofta är det i stillhet något skiftar.
När tankarna tystnar, axlarna sjunker och du får chans att höra din egna röst igen, tydligare än alla andras. När du märker att du inte behöver göra något för att duga, det räcker med att bara vara.
Under helgen på Lindeborg
Reflektioner från tidigare deltagare:
"Mikaela ser dig! Ställer de rätta frågorna som gör att du börjar reflektera och hitta svaren inom dig. Kombinationen av yoga, andningsövningar, guidade meditationer och reflektionsövningar är så starkt och fint. Du kommer närmare dig själv på så många plan. - Ida
"En perfekt vilopaus från vardagen. En gåva till dig själv att få möjligheten att möta dig själv och vara närvarande i din kropp. Så tillåtande stämning och miljö. Guidad meditation som får en att komma i kontakt med sig själv på ett magiskt sätt!" - Anna
Vad tidigare deltagare fått med sig från retreatet:
“Jag kom närmare mig själv på så många plan.”
“Jag började reflektera och känna mer motivation till förändring.”
“Det hjälpte mig att landa och hitta min intuition igen.”
“Jag fick syn på vad jag behöver och hur jag vill leva mer.”
“Helgen gav mig energi, inspiration och klarhet.”
“Du lämnar helgen med mer energi, mer klarhet, närvaro och en djupare kontakt med dig själv.”
“Här får du möjlighet att lyssna på din intuition och hitta hem till dig själv.”
“En helg som hjälper dig att släppa stress, få vila och känna in vad du verkligen behöver.”
Det här retreatet passar dig som vill:
Yoga utan prestation, känna lugn, börja lyssna djupare inåt och skapa klarhet. Få mer energi och djupare närvaro. Det här är en helg för lekfullhet, djup återhämtning, spännande övningar och en chans att utforska dig själv och det du längtar efter mer.
Nästa retreatet i September!
📍 Vi håller återigen till på fantastiska Lindeborgs Eco Retreat, utanför Nyköping.
📅 Den 11–13 september 2026
🍃 Vad som är inkluderat:
Alla yoga- och meditationsklasser, reflektionsövningar, mat (frukost, lunch, middag), boende, snacks, te, kaffe och bastu
👥 Max 10st deltagare
📵 Möjlighet att lämna bort telefonen hela helgen
🛏️ Delat- eller enkelrum
Earlybird pris fram till 31:a juni:
I delat rum: 6995 kr (inkl moms)
Enkelrum: 7995 kr (inkl moms)
(Ordinarie pris i delat rum: 7995kr)
Bokningsavgift på 1000kr säkrar din plats. Därefter kan du betala resterande belopp på en eller två fakturor.
Från Sthlm är det ca 1 timma och 20 min med bil. Det går även bra att ta tåg till Nyköping ca 1 timma från Stockholm. Från tåget kan du antingen ta länsbuss 760 eller 765 till hållplats Nykyrka (Stigtomta). Därifrån kan vi ordna hämtning. Vi kommer även arrangera samåkning för de som önskar - The Yoga way helt enkelt💖
Ni är välkomna att checka in från 15.30. Vi startar retreatet vid 17 på fredagen och avslutar på söndagen efter en brunch omkring 12. Jag ser så fram emot att träffa dig och skapa detta tillsammans.
